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CONHECENDO O FLYLADY

Você conhece o método FlyLady?

 

 

O FlyLady é um método americano para organização residencial que gira em torno de uma série de orientações e passos, cujo principal objetivo é auxiliar aqueles que não são muito organizados a criarem uma rotina simples e prática para a casa, para que tenham uma vida de qualidade.

 

Foi morar sozinho e não sabe como manter ordem na sua nova casa? Vai dividir o apartamento com alguns amigos e precisa criar uma rotina organizada para que o espaço não vire um tremenda bagunça? Precisam de ajuda para criar uma rotina de limpeza que funcione e que não tome todo o seu precioso tempo?

 

Bem, se você respondeu SIM para uma das perguntas acima, você já pode optar em adotar o FlyLady. Quer conhecer um pouco mais de como este método funciona? Então, vamos lá...

 

MAS O QUE SIGNIFICA FLYLADY?

 

FLY significa “Finally Loving Youserlf”, que traduzido quer dizer, finalmente amando a si mesmo.  O foco é que você tenha mais tempo livre para as coisas que realmente importam, livrando-se das preocupações com o lar.

 

PASSOS DE BEBÊ

A ideia do FLY Lady é que você, e sua família, faça o processo de organização aos poucos, aprimorando a cada dia. Eles chamam de BabySteps (ou, passos de bebê), para que assim seja possível manter a sua casa organizada e a sua vida mais leve, já que o objetivo é ter mais tempo para você fazer o que gosta e aprecia.

 

CRIE SEU CONTROL JOURNAL

(BabyStep) Control Journal é uma agenda pessoal para você inserir e manter suas tarefas.

Comece escrevendo sua rotina matinal em uma página e sua rotina noturna em uma nova página.

 

*Sugestão de rotina matinal:*

- Levantar-se e vestir-se completamente;
- Escovar os dentes e lavar o rosto;
- Arrumar o cabelo;
- Reconhecer as vozes negativas e mudá-las para positivas;
- 15 minutos para desentulhar;

 

*Sugestão de rotina noturna:*
- Deixar sua pia brilhando
- Verificar a previsão do tempo e separar a roupa para o dia seguinte

 

DESENTULHE

Antes de começar a rotina é importante que você se desfaça de tudo aquilo que não serve mais. Isso mesmo, desentulhe a sua casa das coisas desnecessárias. 

Reserve 15 minutos por dia - só isso ;) - pegue uma sacola ou uma caixa e recolha tudo o que é lixo, como papéis, embalagens vazias, coisas quebradas, tudo que não tem utilidade nenhuma. 

 

NÃO FAÇA TUDO DE UMA VEZ

Não esgote suas energias. Faça algumas pausas para descansar a mente e o corpo. 

 

SEPARE A ROUPA DO DIA SEGUINTE

Esse é um hábito para se introduzir na sua rotina noturna. Este babystep tem como objetivo estabelecer uma rotina diária, que deverá ser iniciada preferencialmente no mesmo horário, para termos uma manhã mais tranquila e uma boa noite de sono.

Então, a partir de hoje, você deverá verificar a previsão do tempo para o dia seguinte e separar na noite anterior a roupa que você usará no dia seguinte ;)

 

MANDAMENTOS FLY LADY

Sim, existe uma pequena lista de mandamentos que vão te ajudar a seguir de uma forma mais fácil as rotinas que o método ensina.

 

Vamos conhecer agora 5 desses mandamentos...

 

1. Faça sua pia brilhar;
2. Não se permita ser distraída pelo computador ou celular (na era digital em que vivemos, isso é difícil hein);

3. Não tente realizar duas tarefas ao mesmo tempo. Faça uma coisa por vez;

4. Não retire do lugar mais coisas do que você seja capaz de organizar de volta em apenas 1 hora;

5. Faça algo por você todos os dias, seja de manhã ou à noite;

 

Ah, quem quiser conhecer ainda mais sobre o FlyLady, tem uma página no Facebook que vale a pena curtir, com novas dicas e indicação de novos hábitos todo mês https://www.facebook.com/flyladybrasil/

 

E ai, gostou do método FLY Lady? Já usa ele ou pretende testar suas funcionalidades? Conta pra gente suas experiências. Tenha a certeza que você poderá estar ajudando muitas outras pessoas que possuem as mesmas dificuldades que você ;)

 

Porque juntos somos mais fortes e podemos sim, transformar as nossas vidas através da organização.

 

 

Beijinhos...

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© 2015 por Priscilla Caminha. Orgulhosamente criado por Amo Organizar. Direitos Reservados.